​​    忙碌和紧张，能带来高昂的工作情绪；只有全神贯注时，工作才能产生高效率。——松下幸之助

    记得萧伯纳先生说过这样的一句话：世界上只有两种物质：高效率和低效率；世界上只有两种人：高效率的人和低效率的人。

    昨天，一位职场朋友因为做事情效率低下被公司劝退。他向我诉苦后，我明白他做事情效率低下的原因：一个是他心态问题，总认为自己是打工仔，不该为老板做得太多，还有就是喜欢抱怨、负能量太大；另外一个做事情非常不专注，容易被外界诱惑所干扰等。

    1、心态不好，你不要奢谈职业发展，最后的命运一定是被辞退，别忘记了心态决定一切。我认为，给别人打工，也是自我价值实现的一种方式。就像周鸿祎所说的那样，千万不要抱着打工心态工作，不然，你被淘汰的几率非常大。

    2、抱怨滋生负能量，当你负能量积累到一定时间时，就会感染身边所有人，包括你的家人。最后，你身边不会有好朋友，说不定，你的家人也会离你而去。前些日子和一家猎头公司的创始人聊天，他说公司有一位负能量极大的猎头。建议这位创始人，回去就把这位猎头劝退。因为负能量是可以传播和裂变的。

    3、做事效率低下，不仅不能按时保质保量地完成任务，而且还浪费自己的时间和精力，更浪费自己的青春年华。

    做事效率低下，除了心态问题，还有什么问题导致做事效率低下呢？

    1、缺少全程参与或全程主导过某一件事情，或对做事的方法不够熟悉导致做事情拖拖拉拉，或大脑中空荡荡的，或像麻团一样乱。为什么老王经常说人在职场，你必须要有全程参与或全程主导过某个项目，这样，你才会拿高薪。因为你全程参与或全程主导某个项目时，你对项目从方案规划到最后落地都熟悉，当你做其他事情的时候，你也会轻车熟路、得心应手，也会对项目未知的结果进行预测，就会大大减少项目的风险。

    如果你没有全程参与或全程主导过项目，都是在书本上看案例，你会面临很难落地的风险。因为书本的场景和你实际场景不一样，变化很大。

    一位28岁的职场朋友，虽然很年轻，但他经历3个项目，前两个是全程参与，后1个是他全程主导且项目在业内有一定的影响力。这次跳槽，他以年薪65万的价格被猎头偷偷地挖走了。
    职场上，你想获得晋升或高薪，你必须要有全程参与或全程主导项目的经历，这样，你未来的雇主才会愿意给你高薪、给你晋升职位。不然，你看到的高薪和职位晋升一定是别人的。

    2、缺少精做和专注，容易被外界诱惑所干扰。人们常说“粗读十本书，不如精读一本书”，实际上做事也是如此。精做一件事的收获，要比粗糙做十件对效率提升还要明显。所以我建议你，做事情要精做，不要浮在表面。浮在表面，看似工作做完了，但很粗糙，对你提升自我能力没有帮助，只会让你的心更加漂浮、更加不好。

    其次就是专注，只有专注，你才会高度集中精力，只有高度集中精力，你的效率才算更高；做事情，如果你的精力不够集中，已经不是高效了，而是心乱，心乱则生百病；百病生后，更难拒绝外面的诱惑，最后被其拖垮。

    曾经有一位职场人，他都30岁，转行了4次，这次还在考虑如何从0开始学习程序，做程序员。对于这样的职场人，职场很难有起色。因为他遇到挫折后，不是想办法解决问题，而是逃避问题，或转行，认为换一个行业就会好。但我想说，转行就是一个围城，里面的人说外面好，外面的人说里面好。

    不要老想着换行业，而要专注于把一件事情做好、做成功了，你才会有信心做成功其他事情。如果你选择逃避，你将永远面临逃避。

    3、不会统筹安排时间，更缺少目标及对目标进度的反馈。不会统筹安排时间，才是你工作效率不高、乱入一团的本质原因。很多职场人，做事情没有条理和规划性，或有规划，都规划到N年后，这样的规划有毛用？

    马云都无法规划10年后的事情，何况我们没有大数据做支撑呢？就像职业规划，我并不建议，我只建议做职业咨询，每3-5年找一位专业的老师做一次职业咨询，这样，你的职业才不会走错。如果你大学毕业就规划到退休前的职业发展，我只能“呵呵”了。我从来不做什么职业规划，只会帮助你做职业咨询，让你在选择的道路上减少风险。职场上的每一步，你都走得正确，你的人生走得会差吗？

    其次就是缺少目标或对目标进行有效的反馈。像打游戏一样，为什么很多人喜欢打游戏？因为游戏的机制就是立即反馈立即奖励。比如打游戏时干掉一个对手，马上给你一个装备的奖励，这样玩家舍不得放弃，永远打下去，因为你的奖励不断增加。

    我认为，工作也应该如此，除了做到树立正确的目标，还要不断反馈进程中的目标、不断奖励。这样，你会发现你做事情的激情不断增加，效率不断提升，这样，你就成了高效率的人。

    写在最后

    伯恩斯说过，克服自己消极的、钻牛角尖的扭曲的思想方式，便能增加效率，提高自尊心。我认为，只有保持专注和对目标进度的及时反馈，你才能更高效的工作，不然，你做事情一定会拖拖拉拉、没有效率。